スポーツトレーナーが指導! かけっこも速くなる! からだ・うごき作り教室
1人ひとりの運動能力を測定し、体力づくりや、かけっこが速くなるコツ紹介以外に、ボールの投げ方から姿勢改善まで幅広く、小学生に必要な動きや身体の土台作りを指導します。
正しい走り方や身体の動かし方を身に付けることで、記録の伸び悩み、けがの予防のほか、他のスポーツにも大きく影響してきます。
講師
大瀧 亮
[メディカルスポーツ塾Hanako代表トレーナー]
講座の概要
回数 | 2回/月 |
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受講料 | 受講料:3,300円/月 |
日時 | 金曜日 18:30~19:30 |
備考 |