天童駅ビルのホール、ギャラリー、会議室などをレンタル。また、生涯学習講座を開講。

木剣体操教室

古流武術で集中力アップ

木剣体操教室

木剣体操とは木刀を使って心と体を養う健康法です。
明治・大正時代に古流武術をもとに編み出されました。
性別、年齢、経験を問わず、自宅でも気軽に取り組むことが可能で、体力に応じて継続でき、集中力やバランス感覚、正しい姿勢が身に付きます。

講師

石井 智也

[山形木剣体操研究会代表]

講座の概要

回数 2回/月
受講料 3,300円/1ヶ月 ※保険料:400円
日時 日曜日 10:00~12:00
備考 「TendoすこやかMy進事業」対象
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