ベビーコース
プールでお子様とスキンシップ。一緒に水遊びを楽しみましょう。
トライコース（月3回）
プール大好き水慣れコース。遊び中心の楽しいレッスンです。
トライコースは月に３回の水慣れコースです。
| 対象 | 年少児～小学3年生 |
|---|---|
| 曜日 | 土 |
| 時間 | 11：00～12：00 |
Aコース
プール大好き水慣れコース。遊び中心の楽しいレッスンです。
年齢により２つの時間をお選びいただけます。
Bコース
水慣れできないお子様も大歓迎です。水遊びから始めましょう。
10～7級のクラスが設定され、進級により、上達を実感できるコースです。
バタ足の習得、クロール25ｍ完泳を目指した練習を行います。
Cコース
水慣れできないお子様も大歓迎です。水遊びから始めましょう。
10～6級のクラスが設定され、進級により、上達を実感できるコースです。
バタ足の習得、クロール・背泳ぎ25ｍ完泳を目指した練習を行います。
Dコース
4種目２５ｍ完泳、フォーム練習を行います。
７～1級のクラスが設定され、進級により、上達を実感できるコースです。
３～1級では１００ｍ個人メドレーのタイム計測を行います。
Jコース
県大会出場を目指した練習です。
Dコース1級と合同練習後、引き続き＋30分の練習を行います。
| 対象 | 中学生（水泳部所属・１００ｍ個人メドレー１分４５秒以内） |
|---|---|
| 曜日 | 月～土 |
| 時間 | 17：30～18：50 |
キッズダンスコース
初心者の方も大歓迎！
今、流行のダンスレッスンがスイミングでも受けられます！
ハッピ～水中ウォーキングコース
プールで歩いたり、手軽な体操で健康づくりをサポートします。
| 対象 | シニア向け |
|---|---|
| 曜日 | 火 |
| 時間 | 10：20～12：00 |
