天童駅ビルのホール、ギャラリー、会議室などをレンタル。また、生涯学習講座を開講。

暮らしに生かす坐禅

「とらわれ」を離れ、気付きを深めるひととき

暮らしに生かす坐禅

■禅僧の講和を通し、坐禅を暮らしに生かす「行い方」を学びます。
■坐禅の呼吸法は、心を集中させ、身・息・心の調和を図り、脳全体の覚醒・心身のリラックスを生みます。

講師

曹洞宗山形県第一宗務所派遣講師

講座の概要

回数 1ヶ月短期/4回
受講料 3,600円/4回
日時 5月8日(火)、15日(火)、22日(火)、29日(火) 19:00~20:30
備考
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