天童駅ビルのホール、ギャラリー、会議室などをレンタル。また、生涯学習講座を開講。

暮らしに生かす坐禅

「とらわれ」を離れ、気付きを深めるひととき

暮らしに生かす坐禅

坐禅の呼吸法は、心を集中させ、身・息・心の調和を図り、脳全体の覚醒・心身のリラックスを生みます。
禅僧の講和を通し、坐禅を暮らしに生かす「行い方」を学びます。

講師

曹洞宗山形県第一宗務所派遣講師

講座の概要

回数 2ヶ月短期/4回
受講料 3,600円(4回)
日時 9月26日(火)、10月3日(火)・17日(火)・24日(火) 10:00~11:30
備考
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