天童駅ビルのホール、ギャラリー、会議室などをレンタル。また、生涯学習講座を開講。

ヨガで英語も

心身を鍛えながら、英語のスキルアップ

ヨガで英語も

インドに行ってヨガのアサナ(ポーズ)だけでなく、呼吸や瞑想を勉強してきました。
アシュタンガヨガで、日々の緊張やストレスを発散し、心と体をリラックスさせましょう。
ヨガも英語も経験者、未経験者は問いません。
Look forward to seeing you in class!

講師

エスタ・ウェア

[山-yogaスタジオ主宰]

講座の概要

回数 3回/月
受講料 4,900円/1ヶ月 ※用具代別
日時 水曜日 19:00~20:30
備考 「TendoすこやかMy進事業」対象 日本語と英語で指導します。動きやすい服装、ヨガマット、飲み物をご準備ください。
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